Las bandas de resistencia, o bicicletas estáticas como muchos las llaman, son perfectas para usar antes de una sesión de entrenamiento o para entrenar sin levantar pesas.
Cuando usas bandas de resistencia, activas los grupos musculares que se utilizarán antes del entrenamiento.
Perfecta para los que aman entrenar y perfecta para los que quieren empezar.